Terug

Mindful werken

  • Mindful werken

  • EAN: 9789047006435
  • Voorraad: 1

€ 10,99

Aan verlanglijst toevoegen

  • Op werkdagen voor 15:00 uur besteld de volgende dag in huis
  • Gratis verzending v.a. €25,- binnen NL
  • Uitstekend verpakt!
  • Retourneren binnen 14 dagen

Productomschrijving

Mindful werken

In Mindful werken leert Wibo Koole je in acht weken mindfulness te gebruiken om je werkende leven aangenamer te maken. Hij laat zien hoe je met eenvoudige oefeningen los kunt komen van de dagelijkse stress en frustratie, en met een heldere geest je werk effectiever kunt aanpakken. Zo word jij je werk de baas in plaats van andersom!
Als je werkt, ervaar je druk. Soms is dat gezonde stress om een klus te klaren. Maar vaak is het: hoge werkdruk, overwerken, nergens genoeg tijd of rust voor hebben. Dan wordt werken onplezierig en een kwestie van stug doorgaan. Gelukkig kan iedereen leren (nog) beter om te gaan met die werkdruk.
De oplossing: leer om soepel en met aandacht te schakelen tussen actie en reflectie. Dat is mindfulness. Je voelt je er meer ontspannen door, veerkrachtiger en minder opgejaagd. En dat merk je: je hebt meer overzicht, werkt effectiever samen en bent een stuk creatiever.

Specificaties

Specificaties voor: Mindful werken

  • Auteur Wibo Koole
  • uitgeverij Business Contact
  • uitvoering Paperback
  • Aantal pagina's 158
  • verschijningsdatum Sep. 2013
  • Bekijk alle specificaties
  • staat licht beschadigd
Vergelijk producten Verwijder alle producten

You can compare a maximum of 3 products

    Hide compare box
    Mindful werken

    Mindful werken

    € 10,99

    Beoordeling door klanten: 9.3 / 10 - 2590 Reviews @ beoordelingen
    Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? JaNeeMeer over cookies »