Terug

Gelukkig met gewoontes

  • Gelukkig met gewoontes

  • EAN: 9789402704327
  • Voorraad: 1

€ 15,50

Zet op verlanglijst

  • Op werkdagen voor 15.00 uur besteld, morgen in huis
  • Gratis verzending v.a. €20,-
  • Uitstekend verpakt!
  • Retourneren binnen 14 dagen

Productomschrijving

Gelukkig met gewoontes

Een leuker leven door de fascinerende wetenschap achter goede gewoontes en vaste routines. Bijna de helft van wat we dagelijks doen gaat op de automatische piloot: we denken er niet eens over na. Hoe we reageren op andere mensen, de manier waarop we ons gedragen in een vergadering, wat we kopen, wanneer en hoe we bewegen, eten en drinken – het gebeurt allemaal buiten ons bewustzijn. En toch: als we iets aan onszelf willen veranderen, vertrouwen we nog altijd op wilskracht en doorzettingsvermogen. Het is precies de reden waarom we zo vaak falen. Wendy Wood doet al dertig jaar onderzoek naar de fascinerende wetenschap achter gewoontevorming en geeft aan de hand van de neurowetenschap, praktijkvoorbeelden en oefeningen de sleutel tot je onderbewuste: dat deel van je hersenen dat bijna de helft van je gedrag bepaalt. Helder, inzichtelijk en praktisch: Wood laat in dit baanbrekende boek zien hoe we nieuwe gewoontes en daarmee een leuker leven voor onszelf kunnen creëren.

Specificaties

Specificaties voor: Gelukkig met gewoontes

  • Auteur Wendy Wood
  • uitgeverij HarperCollins
  • uitvoering Paperback
  • verschijningsdatum Nov. 2019
  • Aantal pagina's 350
  • Bekijk alle specificaties
  • staat licht beschadigd
Vergelijk producten Verwijder alle producten

You can compare a maximum of 3 products

    Hide compare box
    Gelukkig met gewoontes

    Gelukkig met gewoontes

    € 15,50

    Beoordeling door klanten: 9.3 / 10 - 1348 Reviews @ beoordelingen
    Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? JaNeeMeer over cookies »